Федерация универсальной йоги

Переход на Международный сайт Федерации Универсальной Йоги

Массаж с маслом

 

Одним из замечательных лечебных средств,  издавна используемых человеком, является массаж.  Проходили века, человечество изобретало все новые методы лечения и профилактики болезней, но массаж до сих пор занимает в медицине особое место. Появилось много современных научных данных о лечебном воздействии массажа на здоровье человека. Его естественность и благотворное влияние на организм позволяют применять массаж с первых месяцев жизни маленького человека.

 

В последнее время масляный мас­саж тела приобретает все большую по­пулярность.Этот метод насчитывает не одну тысячу лет. Им пользовались и в Древнем Египте, и в Индии, и на Восто­ке для продления молодости и достиже­ния долголетия. Индийские цари ежед­невно умащивали себя маслом, считая, что это принесет пользу не только телу, но и уму — улучшит память, укрепит силу мыслей.

Полезное действие масляного мас­сажа действительно велико. Благода­ря ему из организма интенсивно выво­дятся вредные вещества, улучшается циркуляция крови, снимается напряже­ние, уходят болевые ощущения. Регу­лярный массаж тела с маслом улучша­ет сон, аппетит, расслабляет мышцы, кости, нервную систему, стимулирует пищеварение, регулирует равновесие и циркуляцию газов внутри организма. Правильно выполненный масляный массаж отдаляет старость. На Востоке женщины, знающие все тонкости пра­вильного ухода за телом, и в 70 лет со­храняют свежесть кожи, гибкость, привлекательность. Это вполне объяс­нимо, поскольку масляный массаж под­питывает жидкостные среды организ­ма, улучшает гормональный обмен, со­стояние лимфы, крови.

Кроме того (и это очень важно), омолаживается жи­ровая ткань тела. Обратите внимание, пожилые полные люди часто выглядят моложе своих сухощавых сверстников. Происходит это потому, что подкожный жир обеспечивает нужное натяжение кожи. Однако с возрастом жировая ткань неравномерно перераспределя­ется на разных участках тела. Отсюда некрасивое старческое состояние кожи. Масляный массаж, укрепляя жировую ткань, улучшает состояние и мышц, и кожных покровов. Кроме того, он сти­мулирует костный мозг, сексуальную сферу, иммунитет, снимает усталость, вызванную умственными и физически­ми нагрузками. Тот, кто достаточно долго принимает масляный массаж, однажды с удивлением замечает, что у него и зрение улучшилось, и зубы ста­ли крепче, и пищеварение наладилось, и бессонница больше не мучает.

Что касается кожи, то тут масляный массаж в буквальном смысле слова тво­рит чудеса. Кожа становится гладкой, приобретает здоровый блеск, избавля­ется от чрезмерной сухости. Особенно показан масляный массаж людям с су­хой, шероховатой кожей. Им можно де­лать такой массаж хоть ежедневно. Лю­дям с нормальной кожей достаточно массировать тело с маслом 1-2 раза в неделю. Тем, у кого от природы жирная кожа, масляный массаж рекомендуется лишь как лечебное средство, поэтому, как любое лекарство, должен приме­няться не часто. Исключение составля­ет банная процедура. После бани кожа на какое-то время лишается защитной жировой пленки. В этом случае массаж с маслом не повредит. После масляно­го массажа (примерно через час) мож­но принять ванну.

 

<< Назад
Шива