Лугова Елена
.jpg)
Мое знакомство с йогой началось в 2000 году. Настоящее осознание того, что это такое на самом деле произошло в Гималаях в 2005 году после встречи одного Гуру, с которым нам вместе пришлось переночевать в палатке и проболтать полночи о мудростях жизни. Именно этот учитель, проснувшись рано утром, закричал буквально на все Гималайские горы: «Ну, что? Поняли? ЙОГА – ЭТО ЖИЗНЬ, А ВСЯ ЖИЗНЬ ЕСТЬ ЙОГА!».
.jpg)
.jpg)
Дальнейшее познание йоги продолжилось после знакомства с его Святостью Шри Кайласанадханандой Свамикалом Тирдхападой – известным индийским духовным лидером. В его Ашраме, находящемся в Тривандруме в Керале, других городах Индии, а также на конференциях в Москве, я прошла обучение в традиции Йоговской школы Тирдхапада.
.jpg)
.jpg)
Прошла курс обучения по Тибеским практикам в Непале у Сонама Джорфела Ринпоче по традиции Алмазного пути – Ваджраяна, а также получила ряд посвящений на Кайлайсе.
Посещала практические курсы и семинары для инструкторов А.Сидерского, А.Зенченко, А.Лаппа, Д.Свенсона; по подготовке к родам и послеродового периода – О.Верба, Ю.Черкасская, Центр «Стихиаль».
Мою практику по хатха-йоге прервала беременность. Я думала, что занятия придется остановить на неопределенный срок. А оказалось, что во время этого божественного для женщины промежутка времени, не только важно, а просто необходимо заниматься йогой. Именно комплекс этой системы позволяет вам достигнуть гармонии и мира с собой, окружающей средой, будущим малышом; подготовить физическое тело к родам, справиться с всевозможными страхами, а также решить такие мелкие проблемы как запор, затрудненное дыхание, варикоз, токсикоз, отеки и т.д. Благодаря йоге мои 2 беременности прошли легко и приятно, а роды с удовольствием и радостью. С открытым сердцем и душой помогу и вам во время этого таинственного процесса.
Далее все эти увлечения вылились в преподавание йоги детям, которых очень люблю и с безмерным счастьем делюсь с ними знаниями, которые передали мне Великие Учителя.
В данный момент стараюсь духовно развиваться и продолжаю свой Путь к высочайшей Вершине постижения Божественной Реальности.
.jpg)
Мира, любви, добра и счастья всем!
