Федерация универсальной йоги

Переход на Международный сайт Федерации Универсальной Йоги

Баланс 3-х энергий (женская йога)

 

« TRIDOSHABALANCED»(баланс 3х энергий)– система, которая мягко введет Вас в медитацию, даже если раньше Вам не удавалось расслабиться и остановить бесконечный внутренний диалог. Поиски своей внутренней природы, как путь к самому себе, начинается с самого доступного для нас инструмента - тела, неотделимого от духа.

 

Наша система практики ассан и их последовательность строится на древних индийских традициях, которая:    

- исправляет ассиметрию тела

- укрепляет мышечный корсет

- развивает гибкость позвоночника

- налаживает систему кровообращения и пищеварения

- улучшает работу гормональной системы

- выводит токсины и шлаки из организма

- устраняет нежелательные психосоматические проявления

- наполняет энергией

- дает глубокое расслабление

 

Практика « TRIDOSHABALANCED»  как бы перезагружает весь организм и наша система начинает работать по-другому, но для этого заниматься необходимо не менее

3х раз в неделю.

 

<< Назад
Еженедельное расписание по йоге
Шива