Универсальная йога
Универсальная Йога базируется на высокоэффективной системе развития личности, которая была основана в древности индийскими йогами и по непрерывной линии передачи в традиции Тиртхапада пришла к нам на Запад в 2005 году. В неё изначально включены только, психоэкологичные, проверенные временем и опытом многих поколений йогов техники позитивного преобразования личности, методы быстрого,устойчивого духовного роста.
В качестве основы йоговских техник применяется классическая йога Патанджали. Физические, психоэнергетические и духовные дисциплины Универсальной Йоги адаптированы к современной реальности и социальным условиям.
В дальнейшем в неё были включены джайнские, буддийские и даосские техники развития, в связи с их пользой и эффективностью в решении задач качественного развития личности.
В качестве философской базы в Универсальной Йоге используется система Триначалия и ведические законы Мироздания. В качестве базы Медитативных практик применяется техника ”Улыбка Медитации “.
Создателем философии Триначалия и методов медитации “Улыбка Медитации” является кореец, профессор Пак Чже Ву, основатель Су-Джок медицины.
В основе всей философии Триначалия лежит Триначальная модель, состоящая из четырех элементов или четырех фундаментальных сил, которая является основным принципом построения мира. Занятия Универсальной Йоги построены по законам движения этих сил, что делает эти практики очень эффективными. В ведической системе Триначалие присутствует как Раджас, Тамас, Саттва, однако, в явном виде применение этих понятий не дается.
Универсальная Йога рассматривает человека как целостный космический организм, состоящий из Трех составляющих: Душа, Сознание, Тело и только объединение всех этих составляющих есть Жизнь. Универсальная йога позволяет развивать триначальное сознание и применять его и Улыбку Медитации для эффективного системного духовного продвижения практикующего к просветлению. Осуществляется это на основе применения техник классической йоги и техник йоги в традиции Тиртхапада.
Универсальная йога - эта целостная система, которая ведет человека к достижению здоровья, ведь “Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия человека, а не только отсутствие болезней и физических недостатков” (определение Всемирной Организации Здравоохранения).
Согласно Бхагават Гите – одному из важнейших трудов по йоге:
«Уравновешенность ума называется Йогой. Совершать действия без привязанностей и оставаясь уравновешенным в успехе и неудаче – это Йога».
Уравновешенность в успехе и неудаче означает удержать состояние внутренней гармонии, принятия, Улыбки. Это состояние баланса всех фундаментальных триначальных сил.
Йога – это не просто физические упражнения, это образ мысли и образ жизни. Это состояние души. И только поддерживая Улыбку трех этих компонентов (тела, души, сознания) возможны духовный рост, развитие и реальные изменения в вашей жизни.
Занятия строятся таким образом, чтобы практикующий достиг здоровья и устойчивого духовного роста в ближайшем будущем.
